インフォメーション

2018-03-12 16:38:00

コラムを更新致しました。

☆大学生のアスリート必見 食事の基本・未来を見据えた考え方
http://jjas.or.jp/free/column

2018-02-28 18:50:00

コラム更新致しました。

糖質摂取のタイミングに悩むジュニア・ユースアスリートも多いと思います。
(一社)日本パーソナル管理栄養士協会様のコラムよりピックアップさせて頂きました。

☆スポーツと糖質の関係・必要な理由・摂取のタイミングとは?
http://jjas.or.jp/free/column

2018-02-22 13:32:00

Facebookは、随時更新しています。

Facebookは、随時更新しています。
アスリートのみならず、保護者・指導者の方も是非、ご覧下さい。
https://www.facebook.com/jjyasa/

2018-02-09 18:24:00

コラムを更新致しました。

体重制限のあるスポーツに取り組むアスリートも多いと思います。
コラムリンクを更新致しました。
(一社)日本パーソナル管理栄養士協会様のコラムよりピックアップさせて頂きました。

☆食べないと燃えない!? 1日3食食べて痩せやすい体になる方法
http://jjas.or.jp/free/column

2018-01-25 16:15:00

コラムを更新致しました。

例年にない気温の低さですね。
ウオーミングアップ等を工夫しないとケガに繋がる季節です。
コラムリンクを更新致しました。
(一社)日本パーソナル管理栄養士協会様のコラムよりピックアップさせて頂きました。
☆免疫力アップで冬を乗り越えよう
http://jjas.or.jp/free/column

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